Masāžas terapiju daudzi uztver kā relaksējošu procedūru kopumu, kas palīdz cilvēkam pilnībā atpūsties un uzlabot ķermeņa vispārējo stāvokli. Bet šis apgalvojums ir tikai puse patiesības. Mūsdienās masāža arvien vairāk kļūst medicīniski orientēta. Viņa sesijas ir ieteicamas pacientiem ar dažādām slimībām. Masāža ir noderīga psoriāzes gadījumā. Procedūras laikā rodas labvēlīga ietekme uz cilvēka ādu un ķermeni kopumā.
Masāžas iezīmes
Jautājums par to, vai ir iespējams veikt masāžu, ja ādu ir skārušas psoriātiskās plāksnes, ārsta kabinetā nav bieži dzirdēts. Tas ir tāpēc, ka lielākā daļa pacientu pat nezina par tik neparastu šādu slimību ārstēšanas metodi.
Psoriāzes gadījumā ieteicams izmantot akupresūras metodes. Šī ādas ietekmes iespēja ļauj izraisīt ķermeņa refleksu reakciju, kas pozitīvi ietekmē tās vispārējo stāvokli. Procedūras laikā masāžas terapeitam jāizmanto īpaša kosmētika un ārstniecības līdzekļi eļļu, losjonu un ziežu veidā. Viņi apstrādā ādas problēmzonu, ar kuru speciālistam būs jāstrādā.
Pirms masāžas sesijas sākšanas speciālistam ir jānomazgā un jāizžāvē rokas. Atbilstība higiēnas noteikumiem neļaus viņam ievadīt infekciju pacienta ādā. Pēc procedūras pabeigšanas ir nepieciešams apstrādāt atsevišķas vietas ar īpašiem līdzekļiem, kas mitrina skarto ādu un novērš patogēno baktēriju iekļūšanu tajā.
Veicot masāžu, eļļa tiek izmantota ādas mitrināšanai un barošanai.
Tas nav tikai tas, ka masāžas terapeitam ir jāārstē tā pacienta ķermeņa daļa, pie kuras viņš strādāja seansa laikā. Šī vajadzība ir saistīta ar to, ka pēc ārstēšanas procedūras ādai patiešām ir nepieciešams papildu uzturs un mitrināšana. Šos uzdevumus vislabāk var veikt:
- Produkti, kas bagātināti ar minerālvielām un vitamīniem;
- Termiskais ūdens;
- Eļļas uz ārstniecības augu bāzes.
Pacientiem ar psoriāzi tiek piedāvātas akupresūras masāžas metodes. To sauc arī par refleksu. Šī ārstēšanas procedūras versija dod ķermenim iespēju pilnībā atpūsties. Šāda atpūta ir ļoti svarīga organismam, kuram katru dienu nākas izturēt lielu stresu un citus nelabvēlīgus faktorus, kas negatīvi ietekmē pacienta garīgo stāvokli.
Refleksās masāžas laikā tiek ietekmēti atsevišķi ķermeņa punkti, kas normalizē psihoemocionālo fonu un uzlabo psoriāzes slimnieka fizisko stāvokli.
Lai atbrīvotos no psoriātiskām plāksnēm, nav nepieciešams tērēt naudu dārgām masāžas seansiem specializētā iestādē. Pilnīgi ikviens var apgūt akupresūras tehniku uz ādas, jo tā ir vienkārša. Nepieciešamas tikai dažas nodarbības, lai iemācītos veikt pamata kustības. Par masāžas smalkumiem var uzzināt no medicīnas literatūras vai apmeklējot speciālos kursus.
Tehnika akupresūras veikšanai mājās
Ja cilvēks nevar izlemt, kādus masāžas paņēmienus izmantot psoriāzes ārstēšanai, viņam ar šo jautājumu jākonsultējas ar dermatologu. Speciālisti gandrīz vienmēr iesaka izmantot akupresūras tehniku, jo tā nekaitē ādai un palīdz uzlabot ķermeņa veselību.
Refleksās masāžas laikā nepieciešams izmantot 3 veidu aktīvos punktus, kas atrodas dažādās ķermeņa daļās. Kopumā jums būs jāstrādā pie aptuveni 18-21 punkta. Lai iegūtu maksimālu efektu no procedūras, jums pareizi jāaprēķina katras kustības intensitāte un virziens. Tas ir ļoti svarīgs punkts, uz kura balstās masāžas terapija.
Masāžas laikā tiek izmantoti 3 veidu aktīvie punkti, kas atrodas dažādās ķermeņa daļās.
Procedūra jāveic šādi:
- Vispirms jums ir jāstrādā pie kopīgiem darbības punktiem. Procesa laikā cilvēkam ir jāsajūt nelielas sāpes, kas pārvēršas relaksācijā. Pareizi izpildot tehniku, jūtams patīkams siltums. Āda jāmasē stingri pulksteņrādītāja virzienā. Nav vēlams nekavējoties izdarīt spēcīgu spiedienu uz ķermeni. Vislabāk ir palielināt spiediena intensitāti pieaugošā taisnā līnijā. Pie katra punkta jāstrādā 3 līdz 5 minūtes;
- Masējot segmentālos un lokālos ādas punktus, jācenšas panākt no masāžas tonizējošu efektu. Katru atsevišķu zonu ieteicams apstrādāt vismaz 2 minūtes. Šajā laikā rotācijas kustības jāveic pulksteņrādītāja virzienā. Jums ir jāsaglabā temps, lai masāžas terapeitam būtu laiks veikt 2-3 apļus 1 sekundē. Spiedienam uz punktu jābūt spēcīgam.
Seansu ieteicams sākt ar glāstošām kustībām ap problēmzonas apkārtmēru. Pēc tam varat droši virzīties uz plāksnīšu centru.
Papildu ādas sasilšana ar vērmeles cigareti smagu bojājumu vietās palīdzēs paātrināt atveseļošanos. Šī procedūra tiek veikta pēc masāžas seansa. Šī pabeigšana palielina tā efektivitāti.
Ārstēšanas ilgums
Šī psoriāzes ārstēšanas iespēja, piemēram, masāžas terapija, ir papildu metode ādas slimības vispārējai ārstēšanai. Tas pilnībā neaizstāj tradicionālās metodes aplikuma likvidēšanai uz ķermeņa. Bet pat tādā gadījumā šīs procedūras nozīmi ir grūti pārvērtēt. Tas dos pozitīvus rezultātus un paātrinās atveseļošanos, ja pacients pabeigs pilnu terapijas kursu.
Speciālisti stāsta, ka pacientiem ar ādas patoloģijām nepieciešams apmeklēt vismaz 12 pilnas masāžas seansus. Vairumā gadījumu pacientiem ir jāiziet vairāki kursi, lai panāktu ievērojamu stāvokļa uzlabošanos.
Masāžas terapija tiek piedāvāta visiem cilvēkiem, kuri cieš no psoriātiskās slimības. Bet viņiem ir jāsaprot, ka šī terapija nav ārstēšana. To lieto kā profilakses līdzekli, kas būtiski uzlabo organisma stāvokli. Pēc akupresūras cilvēks kļūst relaksēts, aktivizējas viņa iekšējo orgānu darbs un normalizējas vispārējā pašsajūta. Turklāt šī metode ļauj pagarināt remisijas periodu, kas tika sasniegts ar tradicionālo ārstēšanu.